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Cómo quitar las estrías

Para eliminar o atenuar estrías usted debe comenzar el tratamiento de la piel afectada tan pronto como usted note la aparición de estrías. Hidratar la piel durante todo el día le ayudará a que la estrías se desvanezcan más rápidamente. Trate de usar manteca de cacao o de karité en cualquier área afectada. El uso de la vitamina A, E, aceites esenciales, y el aumento de la ingesta de vitamina C, que promueve la producción de colágeno, también puede resultar útil en la prevención de la formación de las estrías. Por último, una dieta saludable junto con el ejercicio, es la mejor manera de evitar las estrías. Frutas y vegetales frescos son ricos en vitaminas y minerales que son buenos para la piel y pueden mejorar su textura y apariencia, mientras que el ejercicio puede ayudar a la piel a mantener su elasticidad.

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